Zu innerer Ruhe und frischer Vitalität finden – wöchentlicher Qigong-Kurs in Neukölln.
Im Zentrum des Kurses steht die bewährte Übungsreihe des Hui Chun Gong.
Information
Hui Chun Gong bedeutet „Rückkehr zum Frühling“ und ist eine jahrhundertealte daoistische Praxis, die ursprünglich in den Klöstern der Vollkommenen Wahrheit am Hua Shan Gebirge in Süddchina entwickelt wurde. Die Techniken wurden einst von chinesischen Kaisern genutzt, um Gesundheit und Langlebigkeit zu fördern.
Diese sanften Qigong-Verjüngungsübungen basieren auf den Prinzipien der Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) und wirken auf das gesamte Energiesystem. Die Bewegungen unterstützen die Blutzirkulation, stärken die Organe und helfen, Verspannungen zu lösen. Ein zentraler Aspekt ist die Weichheit in den Bewegungen, die den natürlichen Energiefluss (Qi) fördert und Körper sowie Geist in Balance bringt. Regelmäßiges Üben aktiviert die körpereigene Regeneration und sorgt für spürbare Vitalität.
Von November bis April findet jeden Freitag von 18:45 bis 20:15 Uhr ein regelmäßiger Qigong-Kurs statt. Veranstaltungsort sind die Räumlichkeiten der Tai Chi Neukölln Schule.
- Adresse: Anzengruberstraße 13, Hinterhaus EG, 12043 Berlin-Neukölln
- Verkehrsanbindung: In der Nähe der U-Bahn-Station Rathaus Neukölln (U7) sowie der Buslinien 166, M41 und M43.
- Leitung: Dimitris Nterekas
- Beitrag: 10–15 € pro Termin (bitte in bar mitbringen)
- Probetraining: Ein kostenloses Probetraining ist möglich.
Dimitris Nterekas
Dimitris Nterekas
Dimitris Nterekas, geb. 1981, MSc Bauingenieurwesen Technische Universität Delft.
Nach fast einem Jahrzehnt als Ingenieur arbeitend, beschloss er sein Leben zu ändern und hat angefangen bei Iliohoos zu arbeiten. Da kam er in Kontakt mit dem Qigong von Jorgos und Lina und möchte ihre Lehre fortfahren. Er hat Qigong Seminare in Deutschland, Thailand und Vietnam besucht und im Februar 2025 absolvierte er seine Ausbildung als Qigong Kursleiter. Jetzt teilt er seine Zeit zwischen Pilion und Berlin, wo er Qigong weiter lernt und praktiziert.