Im Mittelpunkt dieses Retreats steht das Stille Qigong (Taoistische Energiemeditation), mit dem Ziel dass die Teilnehmer*innen besondere Bewusstseinszustände im Laufe des Retreats erfahren.
| VON | BIS | PREISE PRO PERSON IM DZ | EZ-ZUSCHLAG |
|---|---|---|---|
| 13.06.2026 | 27.06.2026 | € 1590 | € 310 |
Information
Mittels der Hauptmeditation „Das Illuminieren des Körpers“ erst das Gehirn, dann der Körper und letztendlich das ganze subjektive Universum des*der Übenden mit Licht erfüllt. Der Geist wird äusserst ruhig und man hat das Gefühl, dass alles in seinem Platz steht. Ein sehr angenehmer und wohltuender Zustand, der gleichzeitig sehr heilsam ist.
Die harmonische Abwechslung von aktivem und stillem Qigong, die Ruhe und Schönheit der Natur in Kalamos in Zusammenhang mit erholsamen Urlaubstagen unterstüzen die Verwicklichung dieses hohen geistigen Zieles.
Der Retreat ist grundsätzlich für Leute gedacht, die schon mindestens einmal die Qigongprogramme von Iliohoos besucht haben.
Aber auch erfahrene Meditierende jeder Tradition oder Schule, die ernsthaftes Interesse an tiefen Meditationserfahrungen haben, können teilnehmen und von diesem Retreat profitieren.
Die Meditationstechniken des Stillen Qigongs werden ausführlich gelehrt und geübt. Auf der anderen Seite die Atem- und Bewegungsübungen (Tai Chi Qigong, Hui Chun Gong und Das Ergiessen der 7 Chakras, die Seidenraupebewegung) werden im Schweigen ausgeführt.
Tagesablauf
7.30-8.30 Atemübungen im Still des Taiji Qigong, Die Seidenraupebewegung (Das Ergiessen der 7 Chakras)
8.30-9.30 Vegetarisches Frühstück
10.00-11.30 Stehende Meditation (Zhang Zhuang), Taoistische Gehende Meditation, Hui Chun Gong
11.30-13.00 Meditation Taoistische Entspannung (Hso Wan), Die Verschmelzung der Fünf Elemente, Meridianenqigong, Der Grosse Himmlische Energiekreislauf
13.00-17.00 Freie Zeit zum baden und geniessen
17.00-18.00 Vegetarisches Essen (Buffet)
19.00-20.30 Meditation Das Illuminieren des Körpers, Das Verfahren nach Chuang Tse, Der Zustand des Nichts
Programmablauf
Sa Ankunft
So Retreatprogramm
Mo Retreatprogramm
Di Wandern
Mi Retreatprogramm
Do Retreatprogramm
Fr Wandern
Sa Freier Tag
So Retreatprogramm
Mo Wandern
Di Retreatprogramm
Mi Retreatprogramm
Do Wandern
Fr Retreatprogramm
Sa Abreise
Programmablauf
Sa Ankunftstag, Gemeinsames Abendessen
So Seminar, „Iliohoos heißt Sie herzlich willkommen!“ , Gemeinsames Abendessen
Mo Seminar, Gemeinsames Abendessen
Di Wanderung
Mi Seminar, Gemeinsames Abendessen
Do Seminar, Gemeinsames Abendessen
Fr Wanderung
Sa Freier Tag
So Seminar, Gemeinsames Abendessen
Mo Wanderung
Di Seminar, Gemeinsames Abendessen
Mi Seminar, Gemeinsames Abendessen
Do Wanderung
Fr Seminar, Gemeinsames Abendessen
Sa Abreise
Dr. Jorgos Pappas
Dr. Jorgos Pappas, geb. 1952 , Master of Science, Doctor of Philosophy in Systemtheorie, Imperial College of London.
Nach diversen Stationen an Universitäten in England und Deutschland erhielt er im Alter von 30 Jahren das Angebot als Mathematik-Professor an die Universität Ibadan in Afrika zu gehen. Einem inneren Antrieb folgend, gibt er seine viel versprechende akademische Karriere auf. Es folgen 10 Jahre Weltwanderung. Er begegnet verschiedenen Qi Gong- und Meditationsmeistern. Zurückgekehrt nach Europa, gründet er im Jahr 1993 „ILIOHOOS – die Schule des einfachen Lebens“ – auf Pilion.
Leitidee ist, die allgegenwärtige Lebensenergie zu entdecken und für ein besseres Leben bewusst einzusetzen. Seit vielen Jahren lebt er mit seiner Frau und seinem Sohn gemäß seiner Lehre auf dem Berg Pilion.